mowmowマタニティ・産後・美容コラム

産前・産後・妊婦や美容の情報を発信

保湿対策・乾燥時期のボディケアの方法

  冬場に特に気になるのは乾燥。 でも手の込んだスキンケアは疲れてしまいますよね。 ここではがんばりすぎなくてもしっかり保湿してくれる乾燥対策をまとめました。   保湿というと水分…続きを読む»

抗酸化と免疫UPで更年期・女性の悩み対策

  身体の内側から美を呼び覚まそう 誰もがなんとなく知っている免疫と抗酸化。 ここではそんな免疫と抗酸化についてのきれいとの関係をまとめました   免疫UPの要は体の内側からのイン…続きを読む»

冬場はダイエットのチャンス!?温活ケアがカギ!冬場に痩せる方法

  冬場はデトックスの準備をしましょう ダイエットの基本は代謝を上げて、痩せやすい身体、太りにくい身体を作ること。 ここでは冬場の健康的なダイエット方法についてまとめました   知…続きを読む»

美容オイル・バーム・クリームの違い アイテム別使用方法

  乾燥対策、保湿対策でよく目にする三種の神器 でも違いってなんだろう? ここでは3種の違いを簡単に記載し、オススメの活用方法をまとめました。   意外と知らない?オイルは浸透率を…続きを読む»

産んだらどの位減るの?産後、体重の減り方

  妊娠中、誰もが増える体重。 赤ちゃんがお腹にいるから仕方のないことですが、「産んだら自然に体重が減るのか?」というのは気になるところですよね。   出産直後はどの位減るの? 出…続きを読む»

いつ来るの?産後の生理、再開への疑問

産後、次の赤ちゃんをすぐ妊娠したいママにとっては心待ちな生理の再開。 そうでないママにとっては、煩わしいから来てほしくないものでしょうか。 女性にとって、毎月の生理は面倒なことが多いと思います。 生理…続きを読む»

2015/12/04   -産後・育児

何だか顔がどんより…産後の【くすみ】撃退法

産後、どんよりと顔がくすんでしまった…という方、いませんか? どんなにオシャレしても何だかパっとしないし、日焼け止めだけで過ごすことも多いからどんよりしたくすみは解消したいですよね。 実は産後 ”お肌…続きを読む»

重要ポイントTOP5!産後の下半身ダイエット

産後ダイエットの悩みとして、「体重が戻らない」「痩せない」だけでなく体型の崩れを訴える方がとっても多いです。特に「下半身が太くなった」「お腹周りに肉がついた」など…。 実は、産後ダイエットとは下半身ダ…続きを読む»

勝負は産後〇ヶ月まで!いつから始める?産後ダイエット 

「出産したらすぐにでも始めたい!」と考える方も少なくない産後ダイエット。 けれど、体力も消耗しているし、赤ちゃんのお世話も始まるのでいつ始めようか悩みどころですよね。 今回は産後ダイエットを始めるタイ…続きを読む»

2015/11/25   -産後・育児

産後の肌荒れの原因と対処法

出産直後は、多くの女性が・今までに経験したことのないツルツル肌・妊娠中にできたニキビが一晩にして消えるなど、「とにかく急に肌が綺麗になった!」と感じる方が多いです。 しかしそれは1ヵ月程しか続かず、そ…続きを読む»

妊娠線予防オイル
妊娠線予防オイル